당귀1 당귀, 피를 맑게 하고 몸을 따뜻하게 하는 한방 명약 당귀란?어릴 때 할머니께서 보약을 달이실 때마다 구수하면서도 진한 향이 집 안을 가득 채웠던 기억이 나요.그때마다 할머니는 "이건 몸을 보하는 귀한 약재야"라고 말씀하셨죠. 그 약재 중 하나가 바로 당귀였어요.당귀는 **‘귀하게 돌아온다’**는 뜻을 가지고 있어요.옛날부터 기운이 없고 혈색이 좋지 않은 사람들이 당귀를 먹고 건강을 되찾았다고 해서 붙여진 이름이에요.특히 여성 건강과 혈액순환을 돕는 약재로 유명해서 한방에서는 **‘여성의 인삼’**이라고 부르기도 해요.오늘은 당귀의 효능과 활용법을 자세히 알아볼게요! 당귀의 주요 효능1) 혈액순환 개선과 빈혈 예방당귀는 **‘보혈(補血) 작용’**이 뛰어나서 혈액순환을 원활하게 해주는 역할을 해요.그래서 손발이 차갑거나 빈혈이 있는 분들에게 특히 좋은 약.. 2025. 2. 26. 이전 1 다음
